Dr. Philip Zimbardo, der einflussreiche Sozialpsychologe, ist eine Legende in seinem Fachgebiet. Mit seinem berühmten – und höchst umstrittenen – Stanford Prison Experiment hat er einen Meilenstein gesetzt, der unser…
Wir sind zunehmend von Technologie und rationalem Denken geprägt und es wird oft vergessen, dass der menschliche Erfolg nicht nur von kognitiven Fähigkeiten abhängt. Emotionale Intelligenz, oft auch als “EQ”…
Das menschliche Gehirn ist ein außergewöhnlich komplexes Organ, das nicht nur darauf ausgelegt ist, auf externe Reize zu reagieren, sondern auch Vorhersagen über zukünftige Ereignisse und Handlungen zu treffen. Diese…
Warum haben heute so viele Menschen einen Burnout? Eine Erklärung ist die Cognitive Load Theory. Hier ein Erklärungsansatz. Die Cognitive Load Theory (CLT) ist ein psychologisches Modell, das beschreibt, wie…
Das Territorialbewusstsein ist ein tief verwurzeltes Phänomen in der menschlichen Psyche, das unseren Alltag stärker beeinflusst, als viele Menschen denken. Es beschreibt das Bedürfnis, bestimmte Bereiche oder Räume als die…
In der zunehmend individualistischen Gesellschaft, in der wir leben, gerät das Stammesbewusstsein und damit die mentale Stärke oft in den Hintergrund. Doch gerade im Zusammenhang mit Selbstverteidigung und Selbstschutz ist…
Scheitern ist eine der größten Ängste, die viele Menschen im Leben begleitet. Es ist unangenehm, frustrierend und oft schmerzhaft. Doch trotz aller Bemühungen, Misserfolge zu vermeiden, gehören sie zum Leben…
Der Blue Dot Effect ist ein psychologisches Phänomen, das beschreibt, wie Menschen selbst dann noch Probleme oder Bedrohungen wahrnehmen, wenn diese seltener auftreten. Die Forschung zeigt, dass unser Gehirn in…
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du kurz davor stehst, etwas Großes zu beginnen – sei es ein neues Projekt, eine neue Karriere oder ein persönliches Ziel – aber…
Selbstverteidigung wird häufig als eine Disziplin betrachtet, die primär auf physische Fähigkeiten und Techniken setzt. Schläge, Tritte, Griffe und Würfe stehen oft im Vordergrund des Trainings und der öffentlichen Wahrnehmung.…